ÁGUA DE COCO:
Bebida bastante procurada no verão por seu poder refrescante, a água de coco é um uma espécie de suco natural que ajuda não só a hidratar, mas também é fonte de muitos nutrientes e minerais. E o melhor: pode ser usada de diferentes maneiras na cozinha, como bebidas e outras variações.
Segue duas receitas que podem ser feitas na sua casa:
Receitas com água de coco
1ª opção: Suco verde
Ótimo para desintoxicar o corpo, essa receita de suco verde leva água de coco.Modo de preparo No liquidificador, bata a couve com a maçã e o gengibre.
Junte a água de coco e o suco de limão e bata mais um pouco.
Se desejar, coe. sirva gelado.
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